初めての方へ
あなたは、
今の整体に
いつまで通い続けますか?
このページをご覧いただきありがとうございます。
このページを読むことで
今より整体にかけるお金や時間を減らすための方法が分かります!
『整体代や時間を節約したい』という方はぜひ最後までお読みください!
現在、
整体や整骨院、リハビリに行っているあなたは
こんな説明をされていないですか?
「あなたの骨盤は歪んでますね」
「あなたの姿勢は猫背です」
「かなり反り腰ですね〜」
「左右差がかなり大きいです」
「自律神経が乱れてますね〜」
「〇〇筋の硬さが強いですね〜」
「姿勢のせいで肩こりになってます」
「筋肉の硬さで腰痛になってます」
「この左右差を改善すれば悩みは改善しますよ」
これらの言葉やこれらの言葉に近い表現をあなたも一度は言われたことがあるのではないでしょうか?
こうした言葉を使って痛みや体の説明を行う医療関連の店舗はかなり多くあります。
でも一度、
冷静に考えてみてください。
『これって本当か?』
本当にこれだけが原因であなたの悩みは引き起こされているのでしょうか?
実際先ほどのような言葉を言われると
『私の骨盤が歪んでるから腰痛が出てるのか』
『私の姿勢が悪いから肩こりが毎日あるんだ』
こんなふうに考えて不安になっちゃいますよね。
気持ちはすごくわかります。
でも安心してください!!
これらの説明は
あなたの悩みの本当の原因では
ありません!
なぜかというと
そもそも痛みは、3つの要素から作られているからです。
3つの要素とは、
①筋肉や関節などの組織
②不安やイライラなどの感情
③過去の経験や記憶により作られる認知
これら3つが合わさって痛みは作られています。
ということは、
あなたの悩みの原因は
筋肉や関節だけで語ることは
できない
ことになります。
『でも原因はあるでしょ』
まさにその通り。
この3つの要因に共通することが1つあります。
それは脳です。
筋肉や関節も元を辿れば脳から指令が出ることで動き、
感情や認知は脳で処理されています。
つまり、
あなたの悩みの原因を一言で表すなら
『脳の働き』になります。
『でも脳の働きって何すれば良いの…』
そうなりますよね?
脳の働きを理解することは、確かに専門的で難しい話になります。
なので、多くの整体や整骨院の先生たちは、
「骨盤の歪みが〜」とか「左右差が〜」とか「筋肉の硬さが〜」という
簡単で分かりやすい言葉だけで
説明しちゃうんですよね。
でも人間の悩みを解決するのが
難しいなんて当たり前だと思いませんか?
そんな骨盤の歪みや左右差や筋肉の硬さだけで
悩みが解決するなら誰も苦労はしませんよね。
実際に脳の働きは、
骨盤の歪みや筋肉の硬さなど
そんな表面的で簡単なことではありません。
でも専門家ではない方は
脳の働きについて、
そこまで難しく考える必要はありません。
脳の働きを良くするために必要なことはたった2つ。
それは、
①痛みを正しく知る
②動く時間を増やす
これだけです。
この2つができれば、
今より脳を働かせることができて
あなたの悩みは
解決に大きく近づきます。
脳の働きが良くなれば
自分で痛みが少ない状態を維持できるので
整体に行く回数も
必要最低限に抑えることが
できます!
なので
脳を働かせることができれば
現在整体にかけてる
お金や時間を
別の好きなことに使えるようになるわけです!
最高じゃないですか?
これこそ僕が提供している
整体節約の状態です!
『でも痛みを正しく知るのって大変そう…』
そうなんですよね。
SNSを見ててもほとんど痛みの正しい情報は出てないし、
どうやって正しく知ればいいのか
よく分からないですよね…
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